close

Pilihan Aplikasi Olahraga untuk Smartphonemu

Sekarang ini seluruh kegiatan sangat dimudahkan sekali. Terutama untuk jaman sekarang yang kegiatannya telah banyak mengandalkan online. sehingga sangat baik sekali untuk kaum urban, seperti aplikasi olahraga yang banyak diperlukan.

Untuk kaum urban sekarang ini olahraga atau gaya hidup sehat seperti sudah menjadi gaya hidup. Sehingga rasanya akan kurang sekali untuk banyak orang yang kurang melakukan olahraga. Terutama untuk yang memiliki waktu yang tidak banyak tentu pergi ke GYM akan sulit sekali.

Maka dari itu sekrang ini telah banyak hadir aplikasi olahraga yang bisa digunakan untuk banyak orang. Terutama para anak muda yang kurang memiliki kesempatan datang ke GYM dan berlatih dengan tenaga profesional.

Untuk itu dihadirkannya aplikasi untuk dapat memantau jalannya olahraga. Sehingga untuk yang sedang melakukan diet juga akan sangat membantu sekali. berikut ini beberapa aplikasi untuk berolahraga yang bisa coba di unduh ke dalam smartphone Anda.

Aplikasi untuk Olahraga yang Mudah Digunakan

Home Workout – No Equipment

Aplikasi olahraga yang telah banyak diunduh di Play Store ini cukup mudah digunakan. Seperti namanya, aplikasi ini menyediakan berbagai rutinitas untuk dapat digunakan. Mulai dari untuk membangun otor atau hanya untuk kebugaran saja.

Adanya aplikasi ini tentu akan sangat membatu sekali, terutama untuk orang yang ingin melakukan GYM dari rumah saja. Karena tentunya Anda nantinya akan sudah dilatih melalui aplikasi ini. ada banyak sekali latihan yang dimiliki oleh aplikasi ini.

BACA JUGA :   5 Aplikasi Edukatif Terbaik untuk Anak

Mulai dari latihan untuk bagian perut, dada, kaki, lengan hingga bokong Anda. Seluruh latihan yang ada di aplikasi ini telah dirancang oleh para ahli. Sehingg untuk seluruh kegiatan latihan sudah pasti sangat diperhatikan sekali.

Workout For Women

Aplikasi workout for women

Sama seperti namanya aplikasi ini dirancang khusus untuk digunakan oleh wanita. Karena beberapa latihan yang ada di aplikasi ini lebih diracang untuk wanita. Bahkan beberapa kegiatan latihannya lebih disarankan untuk wanita.

Adanya aplikasi olahraga ini dimaksudkan untuk membantu wanita membakar lemak perut. Membuat bokong lebih kencang kaki menjadi lebih ramping. Hingga mengecilkan lingkar pinggang dan membuat tubuh menjadi bugar.

Bahkan telah ada lebih dari 50 juta wanita yang mengunduh aplikasi ini melalui Play Store. Selain berbagai fitur yang ramah untuk digunakan pemula. Ada juga fitur lainnya yang telah terbukti secara ilmiah untuk menurunkan berat badan.

Six Pack In 30 Days – Abs Workout

Untuk para pria yang ingin menghilangkan lemak perut serta mengencangkan perut yang six pack. Aplikasi ini lebih dikhususkan untuk digunakan pria. Karena latihan yang ada di aplikasi ini lebih digunakan untuk dapat membentuk masa otot.

Namun, jika Anda wanita dan ingin memiliki masa otot serta Abs tentu saja mengunduh aplikasi ini akan sangat tepat. Terutama untuk anda yang ingin mendaptkan perut impian namun, terhalang biaya.

Ada lebih dari 100 juta orang yang telah mengunduh aplikasi yang satu ini. aplikasi ini juga sangat cocok untuk digunakan oleh semua tingkatan. Sehingga sangat cocok sekali digunakan untuk dimana saja dan kapan saja.

7 Minute Workout

Sama seperti namanya, aplikasi ini juga hanya membutuhkan 7 menit setiap harinya. Aplikasi yang satu ini juga akan mengajak para penggunanya minimal melakukan olahraga selama 7 menit saja. Dengan aplikasi ini juga akan lebih bisa melihat detail selama berolahraga.

BACA JUGA :   YoWhatsApp Apk Download (YoWA) Versi Terbaru

Untuk aplikasi kesehatan android yang satu ini lebih menganjurkan gaya olahraga yang dapat membentuk perut sixpack. Atau untuk yang ingin mengecilkan perut saja juga sangat bisa sekali. langsung coba rasakan latihan menggunakan aplikasi yang satu ini.

Adidas Training-Home Workout

Untuk aplikasi selanjutnya untuk membantu kebugaran Anda di rumah atau di mana saja dan kapan saja. Tentu bisa gunakan aplikasi yang satu ini. aplikasi ini menargetkan para penggunanya untuk dapat meningkatkan kebugaran tubuhnya.

Ada banyak sekali video di aplikasi yang dilatih langsung dengan para ahlinya. Sehingga dapat membuat Anda menyeduaikan latihan Anda sendiri. Sehingga aplikasi ini sangat cocok sekali digunakan oleh siapa saja, yang ingin mendapatkan kebugaran tubuh.

Bahkan untuk fitur, aplikasi ini menawarkan berbagai macam video tutorial dengan kualitas HD. Bahkan dijelaskan secara terperinci dalam video tersebut. bahkan untuk seluruh gerakan latihan dasar.

Mulai dari gerakan latihan lanjutan seperti push up, pull up, sit up hingga squat. Ada juga latihan-latihan yoga yang bisa dicoba saat bersantai. Adapun aplikasinya bisa langsung coba diunduh melalui Play Store.

Lose Weight App For Men

Aplikasi olahraga

Selanjutnya ada aplikasi yang bisa digunakan untuk pria. Mengapa namanya lebih dikhususkan untuk pria. Karena beberapa latihan di dalamnya dirancang untuk pria gunakan. Karena latihan yang lebih kuat dibadningkan untuk yang khusus wanita.

Dengan menggunakan aplikasi olahraga ini latihan pembakaran lemak tentu saja akan sangat efektif sekali. selain itu Anda dapat menghilangkan lemak perut dengan program rencana 30 hari. Dalam sehari latihan yang dibutuhkan hanya 5 hingga 10 menit saja.

Aplikasi ini memiliki 3 tingkatan level untuk digunakan oleh semua orang. Setap levelnya bisa digunakan baik untuk pemula maupun yang sudah pro. Dalam setiap latihan yang ada di aplikasi ini tentu telah dirancang oleh para pelatih profesional.

BACA JUGA :   Aplikasi Download lagu Gratis dan Praktis 

Itulah tadi beberapa aplikasi olahraga yang bsa coba digunakan. Mulai dari yang hanya khusus untuk pria hingga dikhususkan untuk wanita. Setiap aplikasi ini tentunya setiap latihannya telah dirancang oelh pelatih yang sudah ahli di bidangnya.